No Image

Чем полезен пустырник для женщин

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
09 марта 2020

Многие из нас знают это растение как «зловредный сорняк», собачью крапиву. А травники и терапевты называют его пустырником и считают лучшим лекарственным растением для женского здоровья, сердечной и нервной систем. Кстати, о целебных свойствах собачьей крапивы знали древние греки, уважали это растение на Руси, а тибетские монахи использовали его для лечения еще две тысячи лет назад.

Как выглядит пустырник

Пустырник – это многолетнее прямостоячее растение из того же семейства, что и мята (Яснотковые), хотя ни вкусом, ни запахом, вовсе не напоминает ароматную родственницу. Он, наоборот, очень горький, да и запах у него не самый приятный. Взрослое растение в благоприятных условиях может сформироваться в высокий (почти на 2 метра), разветвленный травяной куст с полыми стеблями. У некоторых людей контакт с темно-зелеными «мохнатыми» листьями пустырника заканчивается зудом и аллергией.

В конце июня на кустах появляются мелкие цветы розового, фиолетового или белого цвета. Период цветения пустырника продолжается в течение всего лета. Как правило, заросли этой травы встречаются на влажных местах, недалеко от мусорных свалок, на щебенистой и известняковой почве. Это непривередливое растение может появляться как на солнечных, так и притемненных участках пустырей – отсюда и его название. А вот латинское имя этого растения переводится «львиный хвост», так как в период цветения напоминает кисточку львиного хвоста.

Чем полезен для человека

С точки зрения химии, пустырник – это сочетание эфирных масел, алкалоидов, гликозидов, иридоидов, флавоноидов, терпеноидов, кофейной, лимонной и яблочной кислот, дубильных веществ, холина и витамина А.

Исследования, проведенные китайцами, указали на то, что полезные химические вещества, содержащиеся обычно в пустырнике, своей максимальной концентрации достигают в период цветения травы. Кстати, в древнем Китае она пользовалась славой растения долгожителей. В Греции настои пустырника давали беременным, чтобы облегчить процесс родов и успокоить нервы после рождения малыша. К слову сказать, эллины назвали это растение «травой матери». Помимо этого, древние греки применяли пустырник и для укрепления сердца. А в средневековой Европе эту траву знали как лекарство для крупного рогатого скота.

Сегодня эта лечебная трава известна как:

  • средство, тонизирующее работу сердца;
  • мочегонное;
  • противоревматическое;
  • спазмолитическое;
  • вяжущее;
  • ветрогонное;
  • стимулирующее менструацию;
  • успокоительное.

Пустырник считается полезным для лечения легких форм базедовой болезни. Обладает антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами, положительно воздействует на центральную нервную систему. Известно, что сок этой травы ускоряет выведение шлаков из организма, а также улучшает работу почек, печени, желчного и мочевого пузыря.

Но лучше всего пустырник известен как трава для сердца (название одной из разновидностей этого растения – пустырник сердечный). Его экстракт полезен в лечении хронических сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Некоторые разновидности собачьей крапивы обладают седативным эффектом, уменьшают мышечные спазмы и снижают кровяное давление. Исследования показали, что экстракт травы замедляет свертываемость крови, предотвращает тромбоз, уменьшает количество жиров в крови, а также успокаивает слишком быстрое сердцебиение.

Травники используют это растения для лечения ревматизма, бронхита и астмы.

Экстракт травы помогает при гиперактивности щитовидной железы, но в то же время является полностью безопасным для здоровых людей, поскольку никак не влияет на здоровую секрецию гормонов щитовидки. В традиционной китайской медицине семена пустырника известны как эффективное мочегонное средство. Среди других полезных свойств – способность ускорять метаболизм, улучшать пищеварение, снимать кишечные спазмы и уменьшать отеки. Мужчин это растение защитит от аденомы предстательной железы и проблем с потенцией.

Преимущества для сердечно-сосудистой и нервной системы

Многие травники считают, что в природе нет другого растения, более полезного для сердца и нервной системы. Содержащиеся в пустырнике алкалоиды обладают мягким сосудорасширяющим действием, а также расслабляюще влияют на гладкие мышцы, в том числе и сердце. Научно подтверждено, что экстракт собачьей крапивы снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, что также немаловажно для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. Обладая мягким мочегонным эффектом, пустырник регулирует артериальное давление. Кроме того, ингибирует кальцификацию артерий.

Эта трава обладает седативными свойствами, улучшает сон, снимает тревогу, регулирует сердцебиение. Чай из нее полезен при невралгии и хронической усталости. Кстати, пустырник обладает более мощными успокоительными свойствами, чем валериана или ландыш. Пользу от такого чая ощутит и пищеварительная система. В частности фитолекарство из собачьей крапивы улучшает самочувствие при несварениях и воспалениях кишечника.

Польза для женского здоровья

Для лечения женских заболеваний травники используют цветущие верхушки, листья и стебли растения. Отвары и настои из них полезны для лечения:

  • аменореи;
  • дисменореи;
  • миомы матки;
  • кисты яичников;
  • эндометриоза;
  • послеродовой депрессии;
  • ПМС.

Было обнаружено, что особые химические вещества, содержащиеся в пустырнике, мягко воздействуют на матку при нарушениях цикла. Эта же трава, по мнению травников, полезна женщинам с болезненными менструациями. Настои и отвары пустырника помогают бороться с тревогой, тахикардией, приливами, головными болями и головокружениями, нарушениями сна, вызванными ПМС или климаксом. Кроме того, исследователи предполагают, что пустырник снижает риск развития рака матки, предотвращает бесплодие, улучшает фертильность женского организма, а также облегчает схватки. После родов экстракт растения полезен для успокоения нервов, предотвращения послеродовой депрессии (но в этот период траву можно принимать только с позволения врача, чтобы не вызвать кровотечение).

Во время беременности собачья крапива категорически запрещена, так как может спровоцировать выкидыш. От пустырника следует отказаться и женщинам с обильными менструациями (поскольку может еще больше усилить кровотечение).

Суточная норма и дозировка

В качестве успокоительного или мочегонного средства пустырник используют в пропорции 1-2 чайные ложки высушенной травы на стакан кипятка. Лекарство считается готовым уже через 10 минут настаивания. Травники не советуют за сутки употреблять больше 2 стаканов такого чая. Разовая дозировка – 1 столовая ложка настоя. Детям до 2 лет лекарства из собачьей крапивы запрещены. Учитывая, что пустырник – очень горькая трава, неприятный вкус настоя можно улучшить медом (сахаром) и лимоном. Что касается спиртовых настоек, то в такой форме пустырник можно принимать не более 3 раз в день по 2-6 мл.

Противопоказания

Как уже было сказано, экстракт травы запрещен во время беременности, сразу после хирургических операций, а также людям с нарушениями свертываемости крови. Лицам, принимающим синтетические препараты для лечения сердца, прежде чем пить фитолекарство, также необходимо посоветоваться с врачом, так как в некоторых случаях возможна несовместимость веществ.

У людей с болезнями пищеварительной системы на фоне употребления пустырника, могут появиться раздражение желудка, спазмы или понос.

В некоторых случаях контакт со свежими листьями пустырника может вызвать аллергическую реакцию, а иногда тяжелый дерматит. Сок растения, нанесенный на кожу, усиливает чувствительность к УФ-излучениям, что чревато возникновением солнечных ожогов.

Как заготавливать

Это лекарственное растение лучше всего заготавливать в период цветения, когда в его соке содержится больше всего полезных веществ. Желательно брать высокие растения (достигающие полуметра в высоту) и с толщиной стебля в полсантиметра. В качестве целебного зелья подходят только верхушки собачьей крапивы. После сбора их расстилают ровным слоем на бумагу в теплом, но вентилируемом месте и время от времени переворачивают. Чтобы сохранить в траве максимум лечебных компонентов, в период сушки важно избегать прямых солнечных лучей. Правильно высушенную траву можно хранить в течение 3 лет.

Лекарство из пустырника в домашних условиях

Из пустырника можно приготовить разные лекарственные формы:

Водные настои и сиропы из наземной части растения полезны в качестве тонизирующего средства для сердца и женской половой системы. Спиртовая настойка из листьев и цветов полезна для устранения разных инфекционных заболеваний, а отваром из семян пустырника полезно промывать глаза при конъюнктивитах, воспалениях или банальной усталости глаз.

Читайте также:  Металлические ворота своими руками чертежи фото

Настой при гипертонии

Это лекарство полезно для гипертоников. Настой из 3 столовых ложек травы и стакана кипятка (настаивать минимум полтора часа) принимают трижды в сутки по столовой ложке. Для повышения эффективности лекарство желательно пить на голодный желудок.

Спиртовая настойка

На 30 г свежих листьев пустырника берут 250 мл спирта (или водки, коньяка, джина). Листья измельчают и заливают алкоголем. Настаивают в стеклянной таре в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство принимают по 10 капель в день.

В особо тяжелых случаях можно пить по 10 капель трижды в сутки. Полезно при тахикардии, истерии, панических атаках, гастритах.

Средство против болезней ЖКТ

Если 2 столовые ложки пустырника залить половиной литры кипятка и настоять в течение 2 часов, получится лечебное средство для пищеварительной системы. Такое лекарство можно принимать трижды в сутки по 2 столовые ложки (желательно до еды).

Лекарство при ПМС

Снять раздражительность во время ПМС, болезненные ощущения в груди и отрегулировать цикл у женщин поможет отвар из 3 частей витекса священного, 2 частей калины, пустырника и корня смилакса, а также 1 части высушенных стеблей овса. Для настоя понадобится 2-3 чайные ложки смеси лекарственных трав и стакан кипятка. За день можно пить 2-4 чашки такого напитка. В качестве лекарства чай начинают пить в день овуляции и продолжают принимать до первого дня следующего цикла.

Сбор для щитовидной железы

Для приготовления этого лекарства понадобятся пустырник, мята, зеленые шкурки грецкого ореха, корень валерианы (все по 1 части) и ягоды боярышника (2 части). Столовую ложку такой фитосмеси залить стаканом кипящей воды. Через полчаса процедить. Готовое лекарство употреблять по 100 мл дважды в день перед едой. Продолжительность лечебного курса – месяц. После 10-дневного отдыха повторить.

Лекарство при вегетососудистой дистонии

В равных частях смешать мелиссу, зверобой, корень валерианы и пустырник. На 2 чайные ложки растительной смеси взять стакан кипятка. Настаивать минимум 15 минут. Пить по половине стакана перед сном.

Использование в пищевой промышленности

Свежие или сушеные цветы пустырника иногда используют как приправу к супам. Особенно хорошо сочетаются с горохом и чечевицей. В свое время пивовары в качестве ароматического компонента добавляли цветы пустырника в пиво. А для травяного чая одинаково полезно использовать цветы и листья растения – как свежие, так и высушенные.

Польза в косметологии

Благодаря уникальному химическому составу пустырник является хорошим сырьем для косметических средств.

Для волос

Отвар собачьей крапивы особо полезен для жирных волос. Для ополаскивания локонов подойдет отвар, приготовленный из столовой ложки травы и литра воды (варить 5 минут, затем настаивать 3 часа). Готовый настой развести 3 литрами чистой воды. Полученной жидкостью прополоскать чистые волосы.

Пустырник, крапива и дуб (в пропорции 1:2:2) также являются хорошим средством для волос, в частности отвар из этих растений при регулярном ополаскивании делает волосы блестящими и предотвращает выпадение. Вместо крапивы также можно брать корень лопуха.

Вернуть блеск и здоровый вид сухим волосам можно с помощью растительной маски. В равных порциях смешать касторовое масло, настойки календулы и пустырника, добавить немного воды. Это средство необходимо нанести на волосы и держать примерно час.

Укрепить ослабленные волосы также можно с помощью растений. Для этого в равных количествах берут пустырник, кору дуба и луковичную шелуху. На 5 столовых ложек смеси понадобится 1 л воды. Готовить на пару около часа. Готовый отвар охладить и процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.

Для кожи

Пустырник полезен для борьбы с юношескими угрями. Сок этого растения обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами, предотвращает чрезмерную секрецию кожного жира, сужает поры. Для лечения сыпи в ванну полезно добавлять отваренные в 2 литрах воды пустырник, ромашку, шалфей и кору дуба. Растительных ингредиентов достаточно брать по 50 г. Отваром из шалфея, липовых цветков и собачьей крапивы полезно протирать лицо, а травяную гущу можно использовать в качестве маски для проблемной кожи. Чтобы улучшить цвет кожи лица можно сделать маску из дрожжей, сливок, меда и нескольких капель спиртовой настойки пустырника. Кашицу немного подогреть на пару и нанести на 20 минут на кожу. Снимать остатки маски ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

Как видите, существует много способов использования пустырника в домашней косметике. Смешивая экстракт травы с разными ингредиентами, можно приготовить полезные средства для кожи и волос.

Фитотерапия в нашей жизни занимает далеко не последнее место. Многие, желая уберечь себя от лишней «химии», стремятся лечить самые разные болезни с помощью лекарственных трав. И пустырник уверенно занял свою нишу в фитотерапии. К тому же довольно давно.

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Польза и вред пустырника для женщин

Чаще всего растение применяется для лечения заболеваний сердечнососудистой системы и нервной. Трава пустырника положительно влияет на весь организм в целом:

  • борется с бессонницей;
  • стимулирует кровообращение;
  • успокаивает нервы;
  • уменьшает частоту приливов в период климакса;
  • стабилизирует общее состояние при ПМС.

Кроме того, помогает укрепить мускулатуру матки и приводит в норму гормональный дисбаланс при месячных.

Пустырник доступен, так как произрастает на всей территории нашей страны. Ценится и фитотерапевтами, и врачами, а в народной медицине используется еще с древних времен. Поскольку это растение лекарственное, то, как и каждое лечебное средство может оказать негативное влияние на организм в случаях несоблюдения дозировок и бесконтрольного применения.

Как принимать

Пустырник можно встретить на аптечных полках в виде таблеток, спиртовых настоек, сушеного сырья и порошка. Из сухой травы можно в домашних условиях готовить отвары и настои, настойки на спирту и мази.

В основном, растение нужно принимать курсами, с перерывом между ними в 7-10 дней и более. При несоблюдении дозировок рекомендуемых лечащим врачом или травником, могут возникнуть побочные явления:

  • тошнота и рвота;
  • приступы изжоги;
  • сонливость, слабость и общее недомогание.

Перед началом использования средств на основе пустырника следует учитывать противопоказания к приему.

Противопоказания

Есть случаи, когда лучше отказаться от применения пустырника с лечебной целью:

  • детский возраст до 12 лет;
  • аллергические реакции;
  • низкое артериальное давление;
  • язвенные заболевания;
  • брадикардия.

Трава оказывает легкий седативный эффект, поэтому людям, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, не рекомендуется ее применение.

Народные рецепты для женского здоровья

Пустырник – это натуральное и действенное средство, которое помогает справиться с расстройствами нервной системы, сбоями гормонального фона и различными женскими недугами. В арсенале народной медицине есть немало рецептов на основе растения для женского здоровья и красоты.

При климаксе

Когда женщина достигает определенного возраста, в ее организме наступаю необратимые изменение – климакс. И для того чтобы облегчить наступление периода менопаузы, избавить от перепадов настроения, постоянных приливов и нормализовать сон, травники рекомендуют пить настои и отвары пустырника.

  • 1 ст.л сухой измельченной травы;
  • 1 стакан воды.

Траву следует залить кипятком и дать настояться минут 20. Процедить и пить трижды в сутки по трети стакана.

Читайте также:  Скотчгард для дивана отзывы

Хорошо помогает и сборный настой лекарственных растений.

  • 3 части высушенных ежевичных листьев;
  • 2 части травы пустырника;
  • по 1 части травы мелиссы, сушеницы и плодов боярышника;
  • вода.

Растительное сырье смешивают, заливают столовую ложку смеси стаканом крутого кипятка. Настаивают в течение часа, фильтруют и принимают внутрь трижды в сутки по трети стакана.

Когда наступление климакс сопровождается маточными кровотечениями, на помощь придет следующий сбор.

Травы нужно взять в равных частях, смешать заварить стаканом кипящей воды 1 столовую ложку смеси. Отправить на водяную баню минут на 15, затем отцедить и пить трижды в сутки по трети стакана.

Когда при климаксе мучает бессонница, достаточно перед сном принять 15-20 минут ванну с добавлением 2 столовых ложек аптечной спиртовой настойки пустырника.

В период менструации

Для снятия неприятных симптомов, сопровождающих период месячных, тянущих болей, мигрени и перепадов настроения, рекомендуется принимать пустырник в сборе с другими растениями.

Польза и вред пустырника — важный вопрос, поскольку в домашней медицине это лекарственное растение занимает почетное место. Чтобы понять, когда стоит его принимать, нужно разобраться в особенностях и уникальных свойствах растения.

Как выглядит и где растет пустырник

Лекарственное растение пустырник представляет собой многолетнюю траву с прямым стеблем, густо покрытым волосками, и черешковыми опушенными листьями. Цветет растение с июня по сентябрь красивыми розовыми или лиловыми цветками. Именно его цветущие верхушки принято собирать и использовать в лечебных целях.

Произрастает трава повсеместно — пустырник можно встретить в Европе и Азии, в Сибири и на Ближнем Востоке, во всей средней полосе земного шара. Растение предпочитает легкие почвы на лугах и речных берегах. Часто пустырник можно встретить на свалках, в старых карьерах и на пустырях — этой особенности он обязан своим названием.

Химический состав пустырника

Целебными свойствами пустырник обладает, благодаря своему внутреннему составу. В листьях и стеблях растения содержатся:

  • витамины А и Е;
  • аскорбиновая кислота;
  • бета-каротин;
  • калий и сера;
  • натрий и кальций;
  • флавоноиды и дубильные вещества;
  • сахара и сапонины;
  • горечи и алкалоиды;
  • эфирные и жирные масла;
  • органические кислоты и гликозиды.

За счет перечисленных веществ трава пустырник приносит пользу и вред, какое именно действие она окажет на организм, зависит от грамотности употребления.

Полезные свойства пустырника

Полезное действие пустырника на организм человека заключается в том, что это растение:

  • оказывает общеукрепляющий эффект и благотворно отражается на состоянии иммунной системы — на фоне приема растения организм становится более устойчивым к простудным и инфекционным заболеваниям;
  • успокаивает нервную систему — трава очень рекомендована к употреблению при тревожных расстройствах, депрессивных состояниях и нарушениях сна;
  • обладает мочегонным действием и способствует избавлению от отеков;
  • оказывает противосудорожный эффект, поэтому может использоваться при эпилепсии;
  • помогает при простуде и кашле, поскольку обладает муколитическими свойствами;
  • снимает воспаления и позволяет улучшить состояние при инфекционных недугах;
  • оказывает обезболивающий эффект;
  • благотворно влияет на работу сердца и сосудов.

Также растение рекомендуют применять для снижения глюкозы и плохого холестерина в крови.

Для женщин

Польза пустырника для женщин состоит в том, что растение регулирует гормональный фон и оказывает выраженный положительный эффект при климаксе. Лекарственные отвары и настои устраняют так называемые приливы и улучшают общее самочувствие.

Полезные свойства пустырника для женщин проявляются во время месячных. Лекарства на основе растения устраняют боли и снижают объемы кровотечения. Кроме того, пустырник выравнивает настроение и помогает избавиться от раздражительности и тревоги.

Для мужчин

Польза пустырника для мужчин проявляется в первую очередь при нервных нарушениях. Растение помогает справиться с агрессией и излишней возбудимостью, улучшает сон и снижает уровень стресса.

Также употреблять пустырник полезно при простатите и аденоме простаты. Свойства растения снимают воспаление и улучшают кровообращение в органах малого таза.

Показания к применению пустырника

Полезные свойства пустырника можно использовать при широком перечне недугов. Среди показаний к применению растения числятся:

  • вегетососудистая дистония;
  • судороги и учащенное сердцебиение;
  • мигрени и бессонница;
  • нерегулярные месячные и климакс;
  • вялое кровообращение;
  • стенокардия и миокардит;
  • гипертония в легких формах;
  • метеоризм и нарушения метаболизма;
  • воспалительные заболевания бронхов и легких.

Способы употребления пустырника

На основе полезного растения можно сделать сразу несколько напитков, обладающих ценными свойствами. Между собой они различаются степенью эффективности и сложностью приготовления.

Водный настой

Польза настоя пустырника на воде проявляется при гипертонии и нервном перевозбуждении, при пищеварительных расстройствах. Готовят полезный напиток так:

  • большую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка;
  • закрывают крышкой и оставляют на час;
  • по достижении полной готовности процеживают.

Объемы и частота употребления настоя зависят от конкретного недуга, но обычно пустырник принимают трижды в день по 2-3 глотка — натощак, за полчаса до еды.

Спиртовая настойка

Полезные свойства растения хорошо проявляются в сочетании со спиртом. Настойку можно приобрести в аптеке, а можно изготовить дома самостоятельно. Делают это следующим образом:

  • сухую траву перетирают в порошок в объеме 2 больших ложек;
  • заливают 100 мл крепкого медицинского спирта;
  • убирают настаиваться на 14 дней.

Свойства настойки пустырника помогают избавиться от бессонницы и тревожности. Средство снимает симптомы ВСД и помогает легче переносить климакс, устраняет тахикардию и одышку. Рекомендованная дозировка составляет всего около 30 капель трижды в день, иначе для организма возможен вред.

Отвар пустырника

При нервных нарушениях, сердечных недомоганиях и воспалительных процессах приносит пользу отвар пустырника. Чтобы приготовить его, нужно залить 500 мл горячей воды 2 большие ложки измельченной травы и настоять полчаса. Затем пустырник переливают в кастрюлю с эмалированными стеками и доводят до кипения на плите.

Остывшее средство процеживают и пьют незадолго до сна по несколько глотков. Поскольку концентрация отвара довольно высока, в больших количествах он тоже способен приносить вред.

Сок пустырника

Простое в приготовлении и эффективное лечебное средство — это свежий сок растения, который помогает при сердечных нарушениях, неврозах, проблемах с сосудами. Приготовить его нетрудно — свежие листья и стебли травы нужно измельчить в блендере или мясорубке, а потом выжать кашицу через плотную марлю, чтобы отделить жидкий сок.

Внутрь сок употребляют трижды в день всего лишь по маленькой ложке, причем общий курс терапии не должен превышать 3 недель. Также соком можно смазывать ранки и заживающие ожоги — свойства пустырника поспособствуют скорейшей регенерации тканей.

В виде таблеток

В аптеках реализуются таблетки, действующим веществом которых является экстракт растения. По своему действию таблетки ничем не отличаются от отваров и настоев, они приносят пользу при нервных и сердечных нарушениях, снижают давление и нормализуют сон, положительно влияют на обмен веществ.

Польза пустырника в таблетках состоит в том, что лекарство намного удобнее принимать в условиях нехватки времени. Таблетки можно носить с собой и употреблять по необходимости в любом месте. Отпускаются препараты без рецепта, а пьют их обычно не больше 3 раз в день, обильно запивая водой.

Несмотря на полностью натуральный состав препаратов, употреблять их нужно строго по инструкции, иначе не исключены побочные эффекты и вред для организма.

В порошке

Приносит пользу экстракт пустырника, он представляет собой сухой порошок из перетертых сушеных листьев травы. Принимают его так — в полутора стаканах теплой воды размешивают чайную ложечку порошка.

Особенно эффективным полезный экстракт оказывается при головных болях. Употреблять его можно до 4 раз в сутки.

Ванны с пустырником

Успокаивающее и укрепляющее действие оказывают ванны с добавлением лекарственного растения. На полную емкость горячей воды необходимо добавить литр целебного настоя или 10 мл готового аптечного экстракта в жидкой форме.

Читайте также:  Чем поить гусей зимой

Принимают ванну около четверти часа, лучше всего делать это перед сном. Свойства растения оказывают успокаивающее и расслабляющее действие, помогают быстро уснуть и выравнивают сердечный ритм и давление.

Лечебные сборы с пустырником

Растение приносит пользу в чистом виде, но очень часто применяется вместе с другими целебными травами. К примеру, при нервных нарушениях не причинит вреда следующий сбор:

  • 20 г сухого пустырника смешивают с 10 г мелиссы, зверобоя и боярышника;
  • добавляют 5 г перетертого валерианового корня;
  • заливают кипятком около 2 маленьких ложек смеси и оставляют на 5 минут.

Польза чая из пустырника и других трав будет выше, чем обычно — полезный сбор окажет комплексное благотворное воздействие на организм.

Как применять пустырник в лечебных целях

При определенных недугах растение пользуется повышенной популярностью. Но для того, чтобы трава не причинила вреда, нужно четко представлять правила ее применения.

От нервов

При нервных расстройствах и повышенной тревожности лучше всего помогает алкогольная настойка растения. Взрослым людям рекомендуется разово принимать по 50 капелек лекарства для выравнивания эмоционального фона, при этом пустырник стоит развести в половине стакана воды.

Пить лекарство лучше всего натощак — незадолго до того, как поесть, или через час после этого.

При гастрите

Обезболивающие и антисептические свойства травы положительно проявляют себя при гастрите. От неприятных ощущений в желудке и тошноты помогает отвар растения, принимать его нужно по половине стакана перед тем, как поесть. Спиртовую настойку употреблять тоже можно, но объемы не должны превышать половины чайной ложечки натощак.

При панкреатите

В период резкого обострения недуга принимать растение не рекомендуется — это может причинить поджелудочной вред. А вот во время ремиссии свойства травы принесут пользу, поскольку улучшат метаболизм и ускорят процессы пищеварения.

Наибольшую пользу принесет обычный водный настой растения, если принимать его на пустой желудок по 1 большой ложке. Всего курс рекомендуется продолжать не дольше месяца подряд, чтобы полезная трава не принесла случайного вреда.

Для здоровья сердца

Приносит большую пользу пустырник для сердца — при сердечной недостаточности, ишемии, стенокардии и нарушениях ритма лучший эффект оказывает спиртовая настойка.

Принимать ее нужно трижды в сутки на пустой желудок, всего по 30-50 капель. Через пару недель становится заметным улучшение, однако слишком долго продолжать курс нельзя — это принесет вред. Лечение растением необходимо проводить с перерывами.

При заболеваниях почек

Мочегонные свойства растения помогают избавиться от отеков и дискомфортных ощущений, связанных с нарушением работы почек. Чтобы вывести из организма лишние жидкости и токсины, достаточно трижды в день принимать по половине стакана лекарственного настоя.

Для щитовидки

Поскольку растение регулирует гормональный фон, его полезные свойства применяются при заболеваниях щитовидной железы, в частности, при гипотиреозе. Необходимо дважды в день выпивать по полстакана водного настоя на пустой желудок.

При гипертонии

К полезным свойствам лекарственного пустырника относится его способность понижать артериальное давление. При гипертонии рекомендуется четырежды в день употреблять по 50 капель спиртовой настойки. Особенная ценность средства состоит в том, что оно снижает давление практически мгновенно, поэтому пустырник можно применять даже при резких гипертонических обострениях.

При климаксе

При наступлении менопаузы хороший лекарственный эффект приносит настой на основе пустырника. Для его приготовления нужно заварить в кипятке около 2 маленьких ложек сухой травы и подождать 20 минут.

Употреблять полезное средство следует по 5 глотков трижды в день. Растение поможет избавиться от приливов и в целом улучшит самочувствие женщины.

От неприятных симптомов при менструации

При болезненных ощущениях и перепадах настроения в период месячных хорошо помогает травяной сбор. Готовят его так:

  • 2 большие ложки пустырника, ромашки и мяты смешивают с 1 большой ложкой листьев березы;
  • добавляют 1 большую ложку измельченной коры крушины;
  • заливают 500 мл кипятка и оставляют настаиваться до охлаждения.

Готовый сбор принимают трижды в день по несколько глотков — всего за сутки нужно выпить стакан лечебного средства.

При бесплодии

Пустырник способен оказывать хорошее действие при женском бесплодии. В процессе лечения принято использовать следующий лекарственный сбор:

  • пустырник, ромашку, календулу и зверобой смешивают в равных частях;
  • добавляют такое же количество тысячелистника и бессмертника;
  • 10 маленьких ложечек подготовленного сбора заливают 500 мл горячей воды и оставляют на 2 часа.

Полезное средство принимают по 100 мл трижды за день, причем начинать курс лечения нужно за пару месяцев до планируемого зачатия ребенка.

При эпилепсии

Противосудорожные свойства растения хорошо помогают при эпилепсии. Сухую траву в объеме 2 маленьких ложек заливают 500 мл горячей воды, размешивают и настаивают пару часов, а потом пьют по 2 большие ложки перед принятием пищи. При курсовом лечении пустырник благотворно воздействует на нервную систему, и приступы эпилепсии становятся намного реже.

Для заживления ран и фурункулов

Полезное растение при наружном применении ускоряет заживление ран, ожогов и язв. Больные участки кожи рекомендуется несколько раз в сутки обрабатывать отварами и настоями, хорошее заживляющее воздействие оказывает свежий сок травы.

Быстрее восстановить здоровье кожи помогают лечебные ванны с растением — в горячую воду достаточно добавить литр отвара.

Применение пустырника в косметологии

Влияние пустырника на организм человека проявляется не только в народной медицине. Растение активно использует домашняя косметология. Экстракт растения часто входит в составы кремов, масок и лосьонов для жирной кожи, поскольку трава обладает подсушивающим действием. На основе пустырника изготавливают лечебные натуральные шампуни. Растение снижает жирность локонов, улучшает состояние кожи головы и способствует быстрому росту волос.

Использовать полезное растение можно и в домашних рецептах красоты. От прыщей и раздражений хорошо помогают умывания лекарственными отварами, порошок целебного растения добавляют в составы масок.

Вред и побочные действия пустырника

Польза и вред пустырника для организма человека зависят от дозировок лекарственного средства и от длительности курсового употребления. Если принимать растение в больших количествах и без перерывов, не исключены побочные эффекты — снижение сердечного ритма и гипотония.

При разовой передозировке растением вред может проявиться в тошноте и рвоте или в наступлении сонливости. Перед употреблением лекарственных напитков необходимо убедиться, что пустырник не вызывает аллергии — это также наносит значительный вред.

Противопоказания к применению пустырника

При отдельных недугах от употребления растения лучше отказаться полностью. К противопоказаниям относятся:

  • гипотония;
  • гастрит и язва в острой форме;
  • пониженный сердечный ритм;
  • аллергия на растение;
  • тромбофлебит и тромбоз.

Пустырник при грудном вскармливании

В период лактации полезное растение не запрещено к употреблению, но применять его нужно очень аккуратно. В его составе содержится незначительное количество алкалоидов, соответственно, трава потенциально может нанести вред ребенку. Но в минимальных дозировках пустырник поможет женщине справиться с послеродовой депрессией и к тому же поспособствует улучшению ночного сна у беспокойных малышей.

Пустырник при беременности

Во время вынашивания ребенка растение способно причинить сильный вред. Пустырник разжижает кровь и усиливает мышечный тонус, поэтому может спровоцировать выкидыш, вплоть до родов от лекарственной травы лучше отказаться.

Можно ли давать пустырник детям

Применять пустырник для детей наружно разрешается уже после 1 месяца жизни младенца. Полезными отварами и настоями протирают раздражения на коже малышей, добавляют средства в теплые ванночки — пустырник помогает нормализовать сон и укрепляет иммунитет.

Но при этом для внутреннего применения трава остается запрещенной вплоть до 12 лет. Отдельные компоненты в составе пустырника могут нанести вред развивающемуся организму.

Заключение

Польза и вред пустырника напрямую зависят от его дозировок. В малых количествах лекарственное растение оказывается очень ценным для нервной системы и сердечной деятельности.

Отзывы

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Огород
0 комментариев
No Image Огород
0 комментариев
No Image Огород
0 комментариев
Adblock detector