No Image

Эфирное масло лимона в ароматерапии

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
09 марта 2020

Эфирное масло лимона неспроста — одно из самых популярных аромамасел. Оно обладает массой полезных качеств и применяется в ароматерпии, для аромаванн, обогащения косметических средств и т.д.

В ароматерапии эфирное масло лимона применяется очень широко.

Способ применения — в аромалампу на ложку теплой воды — 5-6 капель эфирного масла лимона из расчета на помещение площадью 15 кв.м. Длительность сеанса ароматерапии — от 20 минут до 2 часов ; эту процедуру можно проводить до четырех раз в день.

Кроме приятного аромата в помещении, воскурение эфирного масла лимона дезинфицирует воздух, избавляет его от неприятного запаха, что особо актуально, если, например, вы готовили рыбу или надо быстро ликвидировать запах табака.

Для борьбы с молью также можно использовать лимонное эфирное масло. Для этого 10 капель масла капните на 1/2 ч.л. соли и растворите соль в стакане воды. Этой водой нужно пропитать подушечку. Когда она подсохнет — положите ее в шкаф с вещами: моль их не тронет. Крупные вещи (например, шерстяной ковер) можно опрыскать этим же составом из пульверизатора.

Ароматерапия с эфирным маслом лимона выступает отличным противовирусным средством — она хороша как для профилактики, так и для лечения вирусного заболевания. Эффективна в борьбе с гриппом, корью, ветрянкой, вирусным гепатитом и герпесом. Заметно повышает сопротивляемость организма сезонным инфекционным заболеваниям.

Аромамасло этого цитруса также позволяет справиться с головной болью и головокружением, приступами тошноты, если эти симптомы вызваны спазмом сосудов головного мозга. Улучшается настроение, повышается работоспособность.

Преодолеть стресс, бессонницу и усталость также поможет ароматерапия с лимоном.

Не рекомендуется ароматерапия с применением эфирного масла лимона тем, кто страдает гипотонией или обладает индивидуальной непереносимостью цитрусовых. При беременности его, как и другие аромамасла, нужно использовать с осторожность и только после консультации с врачом.

Кроме чистого эфирного масла лимона, его можно комбинировать с другими маслами. Например, атмосферу дружелюбия и спокойствия создаст такой коктейль: на 2 капли масла лимона — 2 капли бергамотового и 1 капля масла тимьяна (чабреца).

Нужно работать, и никак не получается сконцентрироваться? Для вас идеальным будет такой аромасочетание — по одной капле масел лимона, гвоздики, майорана, левзеи, сосны и бергамота. Это же сочетание отлично укрепляет иммунитет.

А вот для кухни нет ничего лучше следующей смеси: 2 капли масла лимона с мятой и розмарином — по одной капле. Все кухонные запахи моментально пропадут.

© 2010, Сайт о лимонах. Все права защищены. Копирование материалов запрещено.

Золотисто-душистое, самое летнее, помогающее от гриппа и простуды, выручающее при плохом настроении и осенней тоске – все это одно единственное средство.

Эфирное масло лимона способно развеять дурные мысли и привести в порядок задубевшие мышцы, снять отеки и вывести камни из почек.
Это статья расскажет вам о подлинном источнике здоровья и долголетия, который буквально умещается на ладони, но творит настоящие чудеса.

Вытяжка этого зеленого цитруса – прозрачная светло-желтая или зеленоватая жидкость, пахнущая натуральными плодами. Свежий, холодный аромат относится к верхним нотам, которые быстро улетучиваются, но это не мешает нам насладиться легким, но достаточно насыщенным запахом.

По этой же причине лимон лучше не сочетать с другими цитрусовыми маслами вроде нероли, петигрейна или апельсинового. Комплементарными будут древесные и хвойные масла, а также иланг-иланг, лаванда, герань.

Получают эфирное масло лимона из его кожуры, как обычно двумя способами: прессованием или перегонкой с паром. Продукт, добываемый первым способом, считается, безусловно, более ценным, так как он не подвергался термообработке. Фармацевтические свойства у него сильнее, поэтому при покупке обратите на это внимание.

Читайте также:  Судороги у кролика причины

Применяется масло в самых разных областях нашей жизни: в быту, кулинарии, косметологии, фармакологии. Мы используем его в качестве ароматизатора, для улучшения вкуса, как антисептик, как антивозрастное и иммуностимулирующее средство.

А вот знаете ли вы о том, что это маслице помогает при анемии и ожирении, улучшает зрение и усиливает кровообращение, помогает при головных болях и бессоннице? Или о том, что лимонное масло способно затормозить действие ферментов, разрушающих коллагеновые волокна в нашей коже, отвечающие за ее упругость и красоту? В этой статье я предлагаю вам несколько простых, но действенных рецептов почти на все случаи жизни.

Эфирное масло лимона, полезные свойства

Вот какие свойства заключены даже в нескольких каплях лимонного эфира:

  • Антисептическое и дезинфицирующее;
  • Иммуностимулирующее и тонизирующее;
  • Противовирусное, жаропонижающее, обезболивающее;
  • Мочегонное, противоревматическое, антиварикозное;
  • Отбеливающее и антицеллюлитное.

Кроме того эфирное масло лимона понижает артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови и является превосходным антиоксидантом, что делает его натуральным антивозрастным средством.

Безопасное применение

Но! Нельзя забывать о мерах безопасности. Когда речь идет об эфирных маслах, а это всегда чрезвычайно активные и концентрированные соединения, следуем нескольких нехитрым правилам, чтобы уберечь себя от нежелательных последствий.

Тест на переносимость

Каждое новое масло мы обязательно проверяем на то, как наш организм переносит его, даже если вы уже пользовались им, но покупали у другого производителя. Дополнительная мера предосторожности в этом случае никогда не бывает лишней.

Дозировка

Используем только то количество, которое указано в инструкции. Только производитель может знать наверняка, какова именно концентрация активных веществ конкретно в его продукте. Все остальные дают лишь приблизительные рекомендации.

Фототоксичность

Любое наружное применение перед выходом на солнце строго противопоказано.

Эфирное масло лимона в домашней медицине

При простудных инфекционных заболеваниях и гриппе

Нам на помощь приходят ингаляции с чудо-маслицем.

Если дышим по старинке, накрывшись пледом над кастрюлей с горячей водой, добавляем в пропорции из расчета 3 капли на 200 мл. Если пользуемся ингалятором, не более 2-х на стакан. Добавляем не в кипяток, а в просто горячую воду, бережем дыхательные пути. Дышим минут 5 – 7.

Подходят и микро-ингаляции. Капаем на носовой платок буквально пару капелек лимонного масла и вдыхаем несколько минут. Это помогает не только «продышаться», но и обеззаразить слизистую.

При мышечных болях и варикозной болезни ног

Если мышцы болят после интенсивной физической нагрузки или в результате ушиба, делаем легкий массаж ноющего участка маслом или кремом, с добавлением 5 капель нашего активного средства на 1 ст.л базы. Это может быть и детский крем, и масло (оливковое, миндальное, макадамии, жожоба).

В случае варикозного расширения вен, движения должны идти от стоп вверх, буквально направляя кровоток вверх, чтобы улучшить циркуляцию. Вместе с разжижающим кровь маслом массаж даст хороший результат.

При гипертонической болезни, моче- и желчекаменной

Принимаем несколько капель внутрь два раза в день. Помня о том, что в воде эфирные масла не растворяются, добавляем 1 – 2 капли в 1 ч.л меда, разводим в чашке теплой воды или чая и пьем.

При систематическом употреблении эфирное масло лимона способно растворить камни и песок.

При ослабленном иммунитете и анемии

1 – 2 капли добавляем в свежевыжатый сок и пьем по утрам. Этот способ работает и в том, и в другом случае, так как лимонное масло восстанавливает жизнеспособность и красных кровяных телец, и белых.

Читайте также:  Рассказы о собаках для школьников

При артрите и ревматизме

Делаем компрессы на ноющие суставы. На смоченную в теплой воде сложенную в несколько слоев марлю или фланель наносим 4 – 5 капелек масла лимона, прикладываем и утепляем. Сначала пленкой, затем шерстяной тканью. Держим не менее 2-ух часов, делаем хотя бы один раз в день.

«Когда жизнь протягивает Вам лимон,
не жалуйтесь, – сделайте из него лимонад»
Наполеон Хилл

Лимон – известный и популярный продукт в пищевой промышленности и в парфюмерии. Он, как и апельсин удостоен памятника. Памятник ему установлен в 2005 году в Павлове на Оке за прославление города. Здесь, в середине XIX века, из черенков растений, привезенных купцами из Турции был выведен комнатный сорт лимона.

О целебных свойствах лимонов слагали легенды и сказки. Их называли «золотыми молодильными яблоками» или «золотыми яблоками бессмертия».

Противоцинготное свойство лимона известно еще со времен Кука. Тогда лимоны спасли жизнь морякам, за что Дж. Кук был награжден золотой медалью Королевского общества. В XVII веке британских мореплавателей называли «лимонниками».

Лимон-комнатный

Основные целебные свойства лимона – очищение организма от шлаков, растворение и выведение камней из почек и желчного пузыря.

Для рук и ногтей. Эфирное масло лимона в косметологии – лучшее натуральное средство для ухода за руками и ногтями, придает им элегантный и аристократический вид.

Для загара. Прием одной капли эфирного масла лимона с любым соком обеспечит равномерный, без пятен, загар.

Масло лимона, состав и характеристика

Свойства масла лимона

Латинское название Citrus limonum
Вид растения Дерево
Род Цитрусовые
Семейство Рутовые (Rutaceae)
Аромат резкий, освежающий, цитрусовый
Метод извлечения холодное прессование, дистилляция
Используемая часть кожура
Химический состав, основные компоненты альдегиды (цитрал, цитронеллал), сложные эфиры (метилантранилат), спирты (ланалоол). терпены (лимонен, пинен, бисаболен, камфен, дипентен), сесквитерпены (кадинен)
Планета Солнце
Стихия Вода
Знак Зодиака Овен, Телец, Лев, Скорпион, Стрелец, Водолей, Рыбы
Китайский гороскоп Крыса, Кот(Кролик), Свинья
Сочетается с эфирными маслами с цитрусовыми, лаванда, иланг-иланг, ладан, имбирь, кардамон, можжевельник, нероли, роза, фенхель, ромашка, сандаловое дерево, эвкалипт
косметические отбеливающее, антицеллюлитное, уход за руками
целебные антисептическое, противовоспалительное, бактерицидное, жаропонижающее, отхаркивающее, кардиотоническое, противосклеротическое, гипоглекемическое, очищающее, противоцинготное, слабительное, мочегонное, антиканцероген
эмоциональные снимает депрессию, повышает творческий потенциал, устраняет комплекс неполноценности
биоэнергетические восстанавливает целостность ауры после тяжелых заболеваний, травм, стресса, горя, скорби, насыщает истонченную ауру

Эфирное масло лимона — применение

Ароматерапия Способы применения
депрессии, неврозы, бессонница, мигрень, головная боль аромалампы, холодная ингаляция, ванна, масляный компресс, массаж, растирание
вегетососудистая дистония, гипертония
повышает иммунитет организма аромалампы, холодная ингаляция, ванна, массаж, растирание
ангина, кашель, простуда, грипп, высокая температура аромалампы, холодная и горячая ингаляции, массаж точечный, растирание, полоскание, аппликации
диабет, болезни печени, поджелудочной железы аромалампы, холодная ингаляция, массаж
мочекаменные и желчекаменные болезни аромалампы, ванна, масляный компресс, массаж, растирание
улучшает работу пищеварительной системы аромалампы, холодная ингаляция, ванна, массаж
очищает организм от щлаков процедура очищения от щлаков
при тошноте, отрыжке, метеоризме аромалампы, холодная ингаляция, ванна, масляный компресс, массаж, растирание, очистительные клизмы
снижает невралгические, ревматические, мышечные боли аромалампы, холодная ингаляция, ванна, масляный компресс, массаж, растирание
варикозное расширение вен (без воспалений и узлов) аромалампы, масляный компресс, повязка
устраняет воспаление десен, кровоточивость аппликация

Косметическое и дерматологическое действие

регулирует жировой обмен, способствует снижению веса гигиеническая очистка 1 раз в неделю
для ухода за жирной кожей, разглаживает морщинки маски, легкий массаж, обогащение крема
фурункулы, герпес, различные сыпи ванна, масляный компресс, массаж, растирание, повязка, обогащение крема
для огрубевших кистей рук маска для рук, ванночки, аппликации, массаж, обогащение крема
при ломкости ногтей, укрепляет и осветляет их ванночки, аппликации, массаж, обогащение крема, полировка чистым маслом
для жирных волос, при выпадении волос, от перхоти маски для волос,
обогащение косметических средств
осветляет волосы, придает блеск
осветляет пигментные пятна, веснушки, сосудистый рисунок отбеливающая маска
при целлюлите ванна, массаж, растирание, обогащение крема, обертывание, прием внутырь (3 раза в день)
В доме
обезболивание после укусов насекомых аромалампы, ванна, масляный компресс, массаж, растирание, обогащение крема
Дозировки
аромакурильницы, аромалампы 5-8 капель из расчета на 15 м 2
внутреннее применение* 1-2 капли с 1 ч. ложкой меда или 1 капля с соком
горячая ингаляция 1-3 капли 5-7 минут
холодная ингаляция (аромакулон, платок) 2-3 капли
ванны 4-7 капель
массаж 4-7 капель на 10 мл базового масла
аппликации 5 капель на 10 мл масла шиповника или ростков пшеницы
полоскание 2-3 капли на стакан теплой воды
компрессы 4-5 капель на 10 мл базового масла
растирание 2-3 капли на
процедура очищения от шлаков (2-4 раза в год) 1-й день: полное голодание, пить воду не менее 3 л, 6 раз в день принимать по 1 капле с одной чайной или столовой (при гастрите) ложкой теплого оливкового масла:2-й и 3-й дни: диетическое питание (овощи сырые и отварные, каши) и принимать так же 6 раз в день по 1 капле лимона с оливковым маслом(1 ч. или 1 ст. ложка)
повязка 5 капель на 10 мл базового масла
гигиеническая очистка не принимать пищу 18-20 часов,вместо завтрака и обеда выпить:утром 3 капли лимона с ½ чайной ложки меда,в обед 4 капли лимона с ½ чайной ложки меда,запивая подкисленной водой. Не пить чай и кофе, только воду. Поужинать очень легко.
очистительная клизма 4-5 капель развести в 1 чайной ложке базового масла, а затем в 200 мл теплой воды
отбеливающая маска по 10 капель лимона и масла жожоба добавить к 1 ст. ложке картофельного пюре нанести на 10 минут, смыть теплой водой, сполоснуть отваром ромашки
маска для рук к 10 мл миндального масла добавить 4-6 капель лимона, втереть, надеть хлопчатобумажные перчатки, оставить на ночь. Руки будут всегда гладкими и ухоженными
маски для волос втереть в корни 4-6 капель с 1 ст. лож базового масла, покрыть полиэтиленом, держать ча.
обогащение косметических средств (крема, шампуня, геля) 5-8 капель из расчета на 15 г средства
Противопоказания не применять лицам с гипотонией и гастритами с повышенной кислотностью; не применять для одежды
Меры предосторожности избегать солнечных лучей два часа после нанесения на кожу
Читайте также:  Цветы в акриловом боксе

*Внимание! При приеме внутрь цитрусовых масел необходимо пить 1.5-2 литра воды в день. Использовать только натуральные 100% цитрусовые эфирные масла (лимон, апельсин, мандарин, бергамот, грейпфрут). Пить три недели, затем сделать на неделю перерыв и пить другое цитрусовое масло.

Лимонное эфирное масло можно приготовить в домашних условиях тем же методом, что и апельсиновое. Оно быстро портится, поэтому делайте не большие порции и храните в темном месте.

Источники:
«Ароматерапия» Т.А. Новоселова
«Ароматерапия от А до Я» Патриция Девис
«Ароматерапия для начинающих» Н.С. Леонова
«Аромалогия: QUANTUM SATIS » С. Миргородская
«Энциклопедия эфирных масел» Ванда Селлар

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector